Vận động mùa lạnh: giữ thói quen khi trời rét
Bỏ tập cả mùa đông thì mùa xuân bắt đầu lại từ đầu.
Bỏ tập cả mùa đông thì mùa xuân bắt đầu lại từ đầu.
Nấm mốc trong nhà ảnh hưởng tới hô hấp nhiều hơn người ta nghĩ.
Ho kéo dài vài tuần sau cảm là bình thường — nhưng ba tuần là mốc cần nhớ.